Välkommen att dela mest glädje och ibland sorg med mig härute på vischan och andra delar i vår lilla värld.
30 september 2011
Förkylningen from hell...
Jag gillar helt enkelt inte att vara begränsad av nåt så fåningt som en förkylning.Igår fyllde jag på vårt apoteks förråd.Tanten i kassan tyckte nog lite synd om mig...eller så var hon bara jäkligt trevlig.Hon toppade min påse med lite smått o gott hon hade i sina gömmor bakom kassan.Lite läppbalsam,tandtråd och vitaminer.
29 september 2011
Jo en sak till...ang viktväktarna
-Hej.Jag heter Anette och jag är fet.
Han mitt x höll på att smälla av men han gick på det.Jag glömde sen berätta hur det var egentligen så han gick i tron om att jag typ gått med i A.A fast för feta människor.....=)
Var iväg och fick mig motivation...
Idag är mannens födelsedag på tal om löpning.Och då han uttryckte att det trevligt med löpning spann jag genast vidare på den linjen och köpte fin födelsedags present.Så vi har ett litet mils lopp att se fram emot i oktober.Löpareloppet Solsidan som går av stapeln i Stockholm.Det ser "vi" fram emot=)
28 september 2011
Vägra skogen!!
27 september 2011
Med risk att låta diskriminerande...
26 september 2011
En svensk klassiker i bakfickan senare....
Vi lyxade till det med en Lidingöloppet bussresa tur o retur, vilket var jätteskönt.
Väl framme hann vi inte mer än äta lite,hämta nr lappar,fästa chip,stå i toakö 35 min(!!!)och ta oss till starten 1.7 km bort.
Det var mycket folk i starten och bitvis trångt.Vi hade redan bestämt att vi skulle ta hela loppet väldigt lugnt ,så även i starten.(Jag skulle inte göra om samma misstag som i förra årets lopp att jag började springa om folk som en galning i diken osv)
Men det gick bra.Första 1.5-2 milen gick förvånansvärt bra och smärtfritt.Kände mig matt i kroppen såklart efter veckan som varit men hade inte ont eller så.Vi småpratade nästan hela vägen jag och stålmannen.Vi stannade vid varje kontroll och drack sportdryck och det som erbjöds.Vi stannade oxå för ett par kisspauser i skogen.Sen hade vi lagt upp stategin så att vi skulle inte utmana i onödan utan att vi skulle gå raskt upp för alla backar och jogga resten.Och så gjorde vi.Men oavsett detta tog all min kraft slut då det återstod 1 mil av loppet.Den sista och tuffaste milen.Fast med så lite kvar och så mycket avklarat så visste jag att det skulle gå vägen.Sista milen gick långsamt.Väääldigt långsamt!Passade opå att prata lite med andra som var med och verkade lika slut.Många sa att dem inte skulle springa ett steg till utan gå hela sista milen.Fast vi försökte oss ändå på att jogga så gott det gick i partier som gick flackt och nedför för att längtan att komma i mål var nu stor.Och i mål kom vi.I aborrebacken gick vi såklart....ja eller jag behövde bara lyfta på foten så fick jag hjälp av mannen som tog i för oss båda med en hand i min rygg.Han sa sen att han inte vågat puscha mig eller hjälpa mig innan för att jag inte skulle surna tilloch begära ut skillsmässa i stundens hetta....vad menade han egentligen med det;)?Men där och då tog jag tacksamt emot hjälp.Och självlart skulle jag väl aldrig nånsin skilja mig från den absolut bästa mannen som finns på jorden!!
Men iaf det var en underbar känsla att kunna öka på det lilla man hade kvar och jogga över mållinjen och ta emot medaljen.Phuuuu...det var inte helt självklart att det skulle gå vägen liksom.Men det gick!!En svensk klassiker klar!!Sen till bussen och hem.På kvällen hade förkylningen kommit tillbaka än dess värre.Nu har jag ingen röst.Hostig.Men vad gör väl det när allting kommer omkring eller hur=)Och jo träningsvärken, den är inte av denna jord.Jag har aldrig varit med om maken till värk!!Shit alltså.Tvivlar på att det någonsin kommer att gå över ens,,,så illa är det nästan.
23 september 2011
22 september 2011
Imorse hade jag självanalys.Mönster beteende.V.V påbörjad o kilona har rasat..ända tills depon där det tar stopp.O då är det inte lika motiverande längre.I normala fall har jag tänkt att fasen jag hoppas över v.v denna vecka o hoppas på glädjeresultat nästa vecka.Och så rinner det ut i sanden till slut.Imorse tog jag mig dit trots att jag inte skött mig föregående vecka.Bara det är väl en vinst i sig!Jag ändrade mitt beteende mönster.Och det ska jag påminna mig om ofta.Och det var förvånande att se 0.5 minus på vågen.Så något rätt hade jag väl gjort iaf:-)
21 september 2011
Rastlös...=Resultat
20 september 2011
Nej!!!Inte nu!!!
19 september 2011
OMG vilken kyckling vi åt igår!!!!
18 september 2011
Målarfärg,lada,vin och ost
16 september 2011
Sista grenen i En svensk klassiker närmar sig....
Men det var då det....aborrebacken har säkert krymt till iår:)Nej men det känns överkomligt detta lopp.I alla andra lopp i klassikern har man liksom inget annat val än att ta sig i mål på det sättet loppet ska genomföras så att säga.Svårt att göra annat än simma i Vansbro,åka skidor i Vasaloppet,cykla på Vätternrundan.....ja ni fattar.Men här kan man faktiskt gå.Enda problemet är reptiderna och eftersom vi anmälde oss sent hamnade vi i en sen start grupp.Vi har varit ute och test joggat ihop och det funkar bra.Vi joggade 1.5 mil i prattempo i veckan.Mannen säger att han nog aldrig haft sån träningsvärk som efter detta.Det jag känner mig lite orolig för att att jag får ont i länd ryggen efter längre löppass.Nästan så mycket att det tom är svårt att böja sig flera dagar efteråt.Men hittar man riktigt fina kantarell stim är värken som bortblåst=)
15 september 2011
Kittad som aldrig förr.Mannen lyckades riktigt bra med födelsedags present!Jag tar hela affärn måste han ha sagt när han klev in för o handla:-)Märk väl...ny sportbh tom.Precis allt vad jag behövde.Så födelsedags kvällen spenderades i nya sköna kläder i Vilsta på barn mtb träningen.Helt i min smak:-)Elina kunde inte vara med.Febrig o hängig som hon är.
11 september 2011
O vips satt jag längst fram och guidade en busslast rockare...
07 september 2011
Av nån anledning slår det aldrig fel...
04 september 2011
Jo en sak till....
Jag har ett problem....
03 september 2011
Jag vill skriva ett par rader om en kvinna jag hade på besök i min lada idag.Hon går igenom sina absolut svåraste dagar.Hennes livskamrat sedan många år tillbaka gick iväg på promenad och valde att inte komma tillbaka.Kvinnan väntade men ingen kom förrän polisen knackade på.Ensam kvar.Och nu återstår tuffa dagar i väntan på begravning.Jag önskar att det fanns någonting vadsomhelst som kunde mildra denna kvinnas smärta och sorg.Det känns inte rättvist.
En kvinna och man i sina bästa år som skulle leva ihop tills döden skilde dem åt som hon berättade.Svårt och förstå men man kan ana hur det känns.All kraft till denna kvinna vill jag önska.
02 september 2011
Lyxfru
Tillägg...nån kallade mig för lyxhustru.Jag vet inte om jag är beredd att ta till mig påståendet.Jag är nöjd med tillvaron jag säger inte det men nån lyxfru finns det iaf inte i detta hem.You wish liksom.Nej jag bestämmer mig för att ignorera personens påstående o fortsätta med lyxfru göror såsom målning,gräsklippning m handjagare(!),bilvård,pappersarbete,matlagning,städning,renovering,djurskötsel(mocka skit m andr ord),ta hand om barnen o deras intressen....lyxhustru???
Här för ett tag sen inträffade det igen...
Hade ett sånt där sedvanligt samtal med mig själv.Och det var ungefär så här det lät...hur kan du lura dig själv att först åka lopp efter lopp efter lopp....på x antal herrejösses timmar och sen bara mula i dig kalorier som absolut täcker upp allt det jag nyligen gjort mig av med?????Kan du förstå det Anette?Mitt svar till mig själv var såklart nej, helt ofattbart!Hur många är det o andra sidan som ens ger sig in på att genomföra en svensk klassiker med ca 20 kg övervikt.Hur tänkte du nu Anette?.....Jaaa och om sanningen ska fram så tänkte jag nog inte så mycket på det.Utan jag tänkte mer liksom att klarar andra det så klarar väl jag oxå det.Och på den vägen var det.Och ju mer man tränar desto mer hunger får man så enkelt är det.Under tidens gång har jag utvecklat nånslags envishet som gör att jag oavsett vad som än händer så tar jag mig i mål....om så siste kvinna i mål liksom.Men helt klart kan jag säga att det varit tunga kilon att släpa runt på och ni ska inte tro att jag tappat ett endaste gram av min träning.Däremot känner jag mig piggare,starkare och allt det där, vilket är värt mycket såklart.Idag tex har jag och dogge joggat 1.6 mil....i vårt tempo men ändå.Men till saken iaf.För några veckor sedan fick jag som sagt nog och skrev in mig på viktväktarna för 54326 gången typ.
Och det har sannerligen gett resultat.Igår var det vägning och vågen visade -2.2 efter veckan som varit.Och gången innan visade den -1.7, vilket ni snabbt kan räkna ut är ett bra resultat.Jag fattar inte riktigt hur det har gått till men något måste jag ha gjort rätt iaf.Det bästa har varit att jag ätit det mesta men i rätt mängd.Jag har inte försakat mitt rödvin heller....fast jag räknar in det i min veckoranson/dagsranson.Verkar funka.Redan idag kändes joggingen faktiskt konstigt nog liiiite lättare, fast det kanske bara är som jag inbillar mig=)
Om mig
- Anette
- jag vet inte.....lite annorlunda på nåt sätt kanske...vet inte men det finns säkert nån diagnos som skulle stämma in på mig. Är gift med den bästa mannen som finns på jorden och har två världens sötaste barn.
Besökare Sedan Start 2010
Bloggarkiv
-
▼
2011
(470)
-
▼
september
(36)
- Ingen rubrik
- Ingen rubrik
- Ingen rubrik
- Loppis pysslar.Ladu loppiset har stängt officiellt...
- Här gäller det att passa på att fånga dagen.Soool ...
- Förkylningen from hell...
- Vi har traditionsenligt födelsedags firat i Vilsta...
- Jo en sak till...ang viktväktarna
- Var iväg och fick mig motivation...
- Ingen rubrik
- Vägra skogen!!
- Med risk att låta diskriminerande...
- En svensk klassiker i bakfickan senare....
- Den här lilla tjejen ska skjutsas till UNGDOMSGÅRD...
- Imorse hade jag självanalys.Mönster beteende.V.V p...
- Jahaja se där!Denna tränings dvd fick jag på köpet...
- Ingen rubrik
- Ingen rubrik
- Rastlös...=Resultat
- Fast jag gillar mina stora thekoppar fyndade på en...
- Nej!!!Inte nu!!!
- Måndagslyx i jakten efter dem bästa regnkläderna.
- OMG vilken kyckling vi åt igår!!!!
- Målarfärg,lada,vin och ost
- Sista grenen i En svensk klassiker närmar sig....
- Kittad som aldrig förr.Mannen lyckades riktigt bra...
- O vips satt jag längst fram och guidade en busslas...
- Av nån anledning slår det aldrig fel...
- Äpplena som inte föll så långt från trädet!:-)behö...
- Jo en sak till....
- Jag har ett problem....
- Jag vill skriva ett par rader om en kvinna jag had...
- Idag kilar jag ner till min fina loppis.Det kommer...
- Lyxfru
- Städaäckligavidrigaskitbilen dag med geten till mi...
- Här för ett tag sen inträffade det igen...
-
▼
september
(36)